“Siri Gaitri” Mantra
CARACTERÍSTICAS GENERALES:
Este mantra puede
llevarte a través de todas las pruebas, porque es un “gran mantra”. Contiene
los ocho sonidos de Kundalini. Es una combinación de tierra y éter.
SIGNIFICADO:
RA Energía del sol.
MA Energía de la luna
DA Energía de la tierra
SA Energía del Infinito Universal
SE (sey) Personificación
de SA: TÚ
SO Sentido personal de
unión con SA
HANG El Infinito
vibrante y real. YO SOY TÚ
SÍNTESIS:
RA MA DA SA es el mantra
de la tierra.
SA SE SO HUNG es el
mantra del éter.
SA es la palabra que los
une, se repite dos veces. SA SE es la Totalidad de la Infinitud.
EFECTO:
El mantra crea un ciclo
completo. Te da el poder para canalizar la energía curativa hacia ti y hacia
los demás. Es conocido como el Mantra de Sanación.
Úsalo para sanarte a ti
mismo y a los demás. Para salir de la depresión.
Canaliza y magnifica el
poder de tus pensamientos, para atraer felicidad y salud.
Cuando nos sacrificamos
para elevar y sanar a otros, el Universo se sacrificará por nosotros.
TÉCNICA:
Inhala y cántalo en una
sola respiración.
POSTURA: Una de las posturas
usadas para esta meditación es:
Siéntate con los pies cruzados en posición
fácil. Si esto te es difícil, siéntate en una silla con ambos pies en el suelo.
Endereza la columna y
aplica cerradura de cuello (retrasa el mentón, enderezando la cabeza). Ubica
los codos pegados a las costillas, antebrazos y palmas hacia arriba.
Acerca
naturalmente el canto (la base) de tus palmas al nivel del corazón, a ambos
lados del pecho y separa las manos, con las palmas rectas y hacia arriba, hasta
un ángulo de 45 grados.
Las muñecas permanecen a 45 grados en relación con los
lados del cuerpo. Cierra los ojos, inhala profundamente y canta el mantra
completo durante una exhalación.
En el primer Sa y en
Hang contrae el Nabhi (punto umbilical). Estas sílabas son cortas y el sonido
Hang ha de vibrar en el entrecejo y hacia adentro, hacia la cavidad nasal y el
cerebro. Las demás sílabas se cantan poderosamente, usando todo el aliento al
terminar cada repetición del mantra. Continúa por 11 a 31
minutos.
Al terminar el tiempo de
canto, inhala, suspende el aliento y haz circular la energía curativa.
Visualiza un arco de luz entre las manos, expandiéndose hacia el aura y
visualízate o refleja en tu memoria visual una imagen de la persona a la cual
quieres sanar.
Exhala. Inhala, visualiza nuevamente este arco de luz, exhala y
relájate.
Bienvenidos Todos!
Te doy la mas cálida bienvenida a T.E.S., un espacio donde encontraras información variada sobre Terapias Complementarias e Integrativas como Reiki, EFT Técnicas de Liberación Emocional, Numerología Tántrica , Masaje Craneal Hindú, Masaje Metamórfico, Hooponopono, Registros Akáshicos Biomagnetismo, Gemoterapia ThetaHealing, entre otras cosas, consejos para mejorar tu calidad de vida y la de tu entorno, comprendiendo los cambios que se nos avecinan, para evolucionar como raza.
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