DUALIDAD
Alto-bajo, chico-grande, blanco-negro,
bueno-malo, yin-yang si-no. Positivo-negativo…Infinitos son los ejemplos, pero
lo más importante es ver de dónde nace todo esto.
Llegaremos a las 2 emociones básicas que condicionan el comportamiento humano
FE-MIEDO.
Por un lado tenemos la rama de la
felicidad, alegría, buena salud y los actos más elevados que podemos hacer, por
el contrario tenemos pena, tristeza, enfermedad y la paralización de nuestros
actos o actuar de "mala" manera motivados por ese miedo.
Si empezamos a ver todos nuestros
límites como persona, hasta donde llegamos en cualquier ámbito, siempre nos
vamos a topar al final con un Miedo.
Ahí está el verdadero trabajo, los miedos son para afrontarlos,
superarlos, vencerlos no para que nos paralicen y nuestra vida funcione al
ritmo de ellos.
Tenemos un Pepe grillo en el Corazón que
es La Intuición esto tiene
su opuesto como todo! y ese opuesto es
el Pensamiento, el Pepe grillo de la
cabeza.
La Intuición siempre viene de forma positiva y es totalmente creativa, por otro
lado el pensamiento es algo repetido, para pensar algo, esto ya tiene que haber
pasado o simplemente viene en contradicción seguido de una intuición un freno a
lo nuevo. Ej:
"Voy
a llamar a María” (intuición de forma positiva).
Mejor no la llamo... puede que no esté
(miedo, frena, paraliza).
Seguro que no la encuentro (confirmación del
miedo y autoconvencimiento).
Este es un pequeño ejemplo que muestra las formas de accionar y reaccionar de
la mente, es un ejemplo en donde la dualidad esta expresada y de cómo esta nos
afecta en nuestros actos cotidianos.
Mientras estamos pensando,
permanecemos en otro tiempo, recordando lo del pasado, planificando un futuro no
estamos en el Ahora que es
el único tiempo que existe y en donde todo podemos hacer, si pensamos nos
perdemos de la intuición que nos dicta lo que realmente necesitamos, el cómo
construir de la mejor forma posible.
Todas las técnicas de meditación,
relajación o de repetición de mantras, lo que buscan, es frenar el pensamiento,
frenar a la mente, sacarla de su rutina diaria de pensar y pensar, frenar ese
gasto interminable de energía.
Por que pensamos tanto? Bueno, acá
hay dos cosas importantes que mencionar.
Si nos ponemos a escuchar nuestro
pensamientos nos daremos cuenta que las cosas que se repiten son asuntos no
solucionados o inconclusos que la mente sigue trabajando, buscándole solución.
O bien, estamos alimentando algún
miedo, le damos energía para poder
justificar nuestra no-acción y así
quedarnos donde mismo "sin cargo de conciencia" ya que racionalmente hemos
llegado a la conclusión de que es mejor quedarse donde estamos.
En conclusión: Mientras más pensamos,
mas nos perdemos del ahora, más nos perdemos el crear o el intuir lo que
realmente necesitamos, en definitiva nos desgastamos en vano.
Es urgente revisar nuestros
pensamientos y saber detectar las cosas
inconclusas de los miedos que nos atrapan, una vez detectados, ya sabemos
todos, que existe un opuesto para el miedo, y que podemos transmutarlo!!!! y así para todo.
No te dejes engañar!! Todo lo negativo que puedes encontrar sea
como sea que se llame, tiene su opuesto, y le puedes dar la cantidad exacta de
amor hasta llegar a un equilibrio que no te perturbe.
Esta es una de las mejores formas de llegar al entendimiento y ganar así más
experiencia.
Bendita Dualidad, como nos enseñas todos los días
que lo mejor es permanecer en el centro
que cada una de tus alas en los extremos
nos hacen caer profundo y olvidar el polo opuesto.
Sandra Pacheco Luengo
Terapeuta Holística
Fono 7793-1785,
transmutar.es.sanar@gmail.com
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